PeakWatch: مدربك الشخصي للصحة المدعوم بالذكاء الاصطناعي
بيك ووتش هو تطبيق شامل للصحة واللياقة البدنية مصمم لمستخدمي آيفون، يركز على تقديم توصيات تمرين شخصية بناءً على بيانات الصحة الفردية. يقوم التطبيق بتحليل مقاييس مثل معدل ضربات القلب، وتنوع معدل ضربات القلب (HRV)، ومعدل ضربات القلب أثناء الراحة، وأنماط النوم، وإيقاعات التنفس لتقييم حالة التعافي ومستويات التمرين، مما يوجه المستخدمين نحو الأداء الأمثل.
أفضل بديل موصى به
تشمل الميزات الرئيسية مقياس طاقة الجسم الذي يدمج بيانات صحية متنوعة في درجة مستوى طاقة واحدة، ومراقبة التمارين اليومية مع توصيات، وتحليل توازن التمارين على المدى الطويل من خلال الرسوم البيانية التفصيلية. بالإضافة إلى ذلك، يقدم بيك ووتش رؤى حول اتجاهات النوم، وخيارات متعددة لواجهات الساعة، وتحليل شامل بعد التمرين، كل ذلك مع ضمان معالجة بيانات المستخدم محليًا على الجهاز من أجل الخصوصية.
